Kobieta Eko – Ekologicznie i zdrowo żyj

Jeśli mirra, to w połączeniu z kadzidłem

17 lipca 2017

Mirra i kadzidło są dobrze znane większości osób. Czy ich połączenie (między innymi w Biblii) jest uzasadnione? Czy można je łączyć ze sobą w domowej aromaterapii? Jeśli tak, to dlaczego?

Wykorzystanie mirry i kadzidła

Mirra jest od wielu setek lat znana jako doskonały środek przeciwbakteryjny (nawet w tych czasach, gdy o bakteriach nikt jeszcze nie słyszał). Sprawdza się zwłaszcza w leczeniu chorób jamy ustnej, ale radzi sobie też doskonale z odkażaniem ran. Olejek terapeutyczny z mirry doskonale sprawdza się w oczyszczaniu i odkażaniu powietrza. Co więcej, sprzyja on ogólnemu rozluźnieniu i minimalizuje stres.

Z kolei kadzidło działa silnie antydepresyjnie. Pomaga ono również w walce z chorobami tarczycy. Podobnie jak mirra, również i kadzidło ma silne właściwości przeciwzapalne. Potwierdzono naukowo, że olejek z kadzidła jest najsilniejszym, naturalnym olejkiem terapeutycznym wykorzystywanym w leczeniu raka.

Jak połączyć obydwa olejki?

Olejki terapeutyczne z mirry i kadzidła można stosować łącznie. Co ciekawe, doskonale uzupełniają się one ze sobą. O ile wykorzystywanie mirry opiera się głównie na leczeniu zakażeń, o tyle kadzidło bardziej „skupia się” na działaniu antydepresyjnym. Takie połączenie musi przynieść poprawę samopoczucia.

Moda na zdrowie

4 lipca 2017

| Brak komentarzy

|Zdrowie

Nastała moda na zdrowie. Trend, w którym panuje zdrowe odżywianie, a świadomość zbawiennego wpływu ruchu na organizm jest wszechobecna. Popularyzacja tej idei jest pozytywnym sygnałem. Dbanie o zdrowie oraz poszerzanie wiedzy na jego temat może zaowocować w przyszłości. Warto wiedzieć, o co należy dbać, by uzyskać zdrowotne profity na długie lata.

Bieg po zdrowie

Jednoczesne zaopatrywanie organizmu w witaminy i minerały oraz ruch mogą jednak nie wystarczać. Bieg po zdrowie jest zdecydowanie długodystansowy. Zapewnienie dobrej kondycji mięśniom oraz stawom jest tutaj kluczowe. Co można dołożyć do zdrowotnych starań? Nowy preparat Litozin Kolagen jest jedną z odpowiedzi. Jest to suplement diety z białkiem odpowiadającym za zdrowie stawów, a tym samym bezbolesne poruszanie się. Już jedna tabletka dziennie może wyraźnie ochronić stawy przed kontuzjami. W każdym wieku można będzie cieszyć się ze spacerów lub innej formy aktywności.

Dodatkowe wsparcie

Siedzący tryb życia, ale także ciężka praca fizyczna jest wskazaniem do przyjmowania suplementu z kolagenem. Litozin Kolagen kompleksowo zadba o nie tylko o stawy, ale również mięśnie. Zdrowy organizm jest bardzo ważnym aspektem funkcjonowania. Wspomaganie jest tutaj niezbędne. Aktywność dopasowana do indywidualnych możliwości i codzienne przyjmowanie właściwych składników odżywczych wzmocni i przyśpieszy regenerację tkanek.

Korzystanie z życia stanie się jeszcze prostsze!

Plastry Salvequick na problemy stóp

29 czerwca 2017

| Brak komentarzy

|Zdrowie

Stopy to część ciała bardzo podatna na uszkodzenia i różne bolesne problemy, ze względu na to, że poddawana jest ciągłym naciskom i działaniu czynników zewnętrznych. Chyba każdy chociaż raz w życiu zmagał się z problemem, jakim są odciski, otarcia czy wirus brodawczaka ludzkiego, odpowiedzialny za powstawanie kurzajek.

W aptekach, drogeriach czy sklepach internetowych dostać można plastry marki Salvequick, które są ratunkiem dla osób zmagających się z problemami stóp.

Plastry na odciski

plastry FootCare Salvequick Wiele nie trzeba, by na nogach pojawiły się bolesne odciski. Czasem wystarczy dłuższa przechadzka w nowych butach, by na nogach pojawiły się bolesne pęcherze. Są one naprawdę bardzo uciążliwe i utrudniają chodzenie, dlatego już przy pierwszych ich objawach warto zastosować plastry na odciski. Nie tylko zmniejszają one ból w uszkodzonym miejscu, ale i znacznie ułatwiają proces gojenia się ranki.

Plastry na kurzajki

Spacer bosą nogą w miejscu publicznym czasem jest wszystkim, czego trzeba, by po pewnym czasie na nogach pojawiły się brzydkie kurzajki. Problematyczne zwłaszcza jest ich umiejscowienie na podeszwie stopy. Powoduje to spory dyskomfort i ból podczas chodzenia. Plastry na kurzajki ograniczają ich rozprzestrzeniania się po niezarażonej skórze, a jednocześnie przyczyniają się do ich zniknięcia. Są nasączone kwasem salicylowym i wystarczy kilka dni regularnego stosowania, by zauważyć efekty ich działania.

Czy manicure hybrydowy szkodzi paznokciom?

25 czerwca 2017

| Brak komentarzy

|Pielęgnacja dłoni

Częste wykonywanie tipsów sprawia, że paznokcie stają się słabe i kruche, wyglądają gorzej, a nawet mogą być podatne na choroby, na przykład grzybicę paznokci. Czy wykonywanie manicure hybrydowego w tym stylu jest również tak ryzykowne?

Wszystko z umiarem!

Podczas wykonywania „hybryd” trzeba oczywiście zmatowić płytkę paznokci, by zapewnić lakierowi dobrą przyczepność. Zabieg ten sprawia, że usuwa się nieznaczną warstwę płytek, ale jeśli jest prawidłowo wykonany i płytka jest tylko lekko zmatowiona, a nie zeszlifowana, paznokciom nic się nie stanie. Szczególnie ważne jest to, gdy manicure hybrydowy wykonuje się po raz kolejny, gdyż częste zbyt mocne matowienie paznokci sprawi, że płytki będą bardzo cienkie i może pojawić się ból, wtedy też paznokcie są bardziej podatne na choroby.

Zaszkodzić może także zmywanie lakierów hybrydowych, gdyż polega to na zastosowaniu silnie działającego płynu. Nie powinien być on mieć zbyt długiego kontaktu z płytkami, w tym przypadku również więc warto zachować umiar bądź skorzystać z usług dobrej kosmetyczki.

Stosowanie się do tych dwóch zasad sprawi, że paznokcie zawsze będą piękne i zdrowe i można będzie bezpiecznie, bez szkody dla nich wykonywać stylizację hybrydową tak często, jak potrzeba.

Rodzinna przychodnia zdrowia dla dzieci i dorosłych

2 czerwca 2017

| Brak komentarzy

|Zdrowie

Dobra opieka lekarska jest niezwykle ważna, szczególnie w przypadku dzieci. Dlatego, wybierając przychodnię rodzinną, warto dobrze zastanowić się nad wyborem, szczególnie że obecnie nie musimy już korzystać z przychodni w naszym rejonie, jak to bywało dawniej. Dziś zdecydowana większość przychodni jest już sprywatyzowana, a zapisać się możemy do dowolnej. (więcej…)

Czym są tejpy sportowe i jak działają?

5 kwietnia 2017

| Brak komentarzy

|Akcesoria

Z pewnością niejedna osoba, widząc na murawie piłkarza czy też innego sportowca uprawiającego określoną dyscyplinę sportową zastanawiała się nad tym, dlaczego niektóre elementy ich ciała oklejone są kolorowymi taśmami. Te taśmy to tzw. tejpy sportowe, które obecnie wykorzystywane są nie tylko przez sportowców, ale również przez inne osoby uprawiające aktywność fizyczną. Czym są wspomniane tejpy i jak działają?

Czym są tejpy sportowe?

Tejpy sportowe to specjalne plastry, które służą do łagodzenia bólu. Taka metoda walki z bólem polega na oklejeniu określonych elementów ciała plastrami, które okazują się niezwykle przydatne i pomocne w walce z bólem.

Lecznicze działanie tejpów

Obecnie po tejpy sięgają nie tylko sportowcy, ale również osoby uprawiające czynnie aktywność fizyczną. Głównym zadaniem tego produktu jest ochrona przed pogłębieniem się urazu, który w sporcie jest na porządku dziennym. Oczywiście należy mieć świadomość tego, iż tejpy nie zastąpią wizyty u lekarza oraz leczenie, gdyż jest to tylko i wyłącznie metoda doraźna mająca na celu chwilowe złagodzenie bólu. Obecnie takie plastry można zakupić nie tylko w różnych rozmiarach, ale również kolorach. Warto również wiedzieć o tym, iż najskuteczniejsze są oryginalne plastry, jednak na rynku sprzedawane są również te chińskie, które niestety są nieskuteczne, dlatego tez nie warto nawet po nie sięgać i wyrzucać pieniądze w błoto.

Źródło: Apteka Oliwna

Jak nakładać makijaż – dłonie czy pędzle?

28 marca 2017

| Brak komentarzy

|Kosmetyki

Generalnie są dwa sposoby nakładania makijażu. Podkład czy też cienie można nakładać używając do tego jedynie gołych dłoni. Jednakże, można też robić to trzymając w ręku odpowiedni pędzel. Czy warto kupować pędzle do makijażu? Wydaje się, że jednak jak najbardziej warto.

Bakterie na dłoniach

Niewątpliwie, nakładanie makijażu, zwłaszcza podkładu, samymi dłońmi prowadzi do powstawania pryszczy na twarzy. Wynika to z tego, że na dłoniach zawsze znajduje się wiele bakterii. Nawet, jeśli dokładnie umyje się ręce, nie pozwoli to usunąć wszystkich bakterii z powierzchni skóry. Wydaje się, że szczególnie narażone na powstawanie pryszczy są kobiety, które mają problem z trądzikiem.

Jeśli natomiast do nakładania podkładu używa się pędzli hakuro: https://cosibella.pl/product-pol-598-Pedzel-Hakuro-H50-Do-Podkladu-Flat-Top.html, czy też jakichkolwiek innych, udaje się uniknąć powstawania pryszczy. Trzeba jednak pamiętać o tym, że pędzle hakuro, tak samo jak wszystkie inne trzeba regularnie myć. Tylko w takiej sytuacji nie będzie na nich żadnych bakterii.

Makijaż bez grudek

Warto też zwrócić uwagę na to, że korzystanie z pędzli ma sens z tego względu, że zapewniają one bardzo dużą dokładność nakładania cieni, jak również podkładu. Jest to precyzja, jakiej nie da się osiągnąć przy pomocy samych tylko palców.

Top 3 syropy na kaszel

18 marca 2017

| Brak komentarzy

|Bez kategorii

thiocodin Kaszel zarówno ten suchy, jak i mokry bywa bardzo nieprzyjemny, przez co codzienne funkcjonowanie w społeczeństwie może być bardzo trudne. Na szczęście postęp technologiczny w dziedzinie medycyny poszedł tak do przodu, iż obecnie można zakupić bardzo skuteczne lekarstwa, które powinny pomóc uporać się z uciążliwym kaszlem. Najlepiej sprawdzają się syropy, zarówno te domowe, jak i apteczne. Jakie zatem syropy sprawdzą się najlepiej?

Syrop z czosnku i cytryny

Wprawdzie zapach czosnku nie należy do najprzyjemniejszych, jednak jego przeciwwirusowe i antybakteryjne działanie jest nieocenione. W jaki sposób przygotować taki syrop? Wystarczy jedynie zmiażdżyć dwie główki czosnku, dodając sok z dwóch cytryn, a także odrobinę miodu oraz wody i gotowe.

Syrop z cebuli

Najpopularniejszy domowy wyrób na kaszel, który w wielu domach przygotowywany jest od wielu pokoleń. Aby go przygotować, należy pokroić w plasterki cebulę, zalewając ją miodem lub zasypując cukrem. Po kilku godzinach syrop nadaje się do picia.

Syrop apteczny

Thicodin syrop to jedna z ciekawszych propozycji, która jest nieco mocniejsza od domowych specyfików. Stosując jednak syrop thicodin należy przyjmować go zgodnie z informacjami znajdującymi się na opakowaniu, ponieważ preparat ten jest dosyć mocny i przesadzając z jego ilością, można niestety pogorszyć stan swojego zdrowia. Warto również wiedzieć o tym, iż preparat ten sprawdzi się jedynie w kaszlu suchym. Zob. http://www.apteka-oliwna.pl/thiocodin-syrop-100-ml

Wykorzystanie ostrożenia w ziołolecznictwie

12 marca 2017

| Brak komentarzy

|Eko styl, Ekologiczne

Lecznicze rośliny sprawdzają się idealnie w przypadku łagodzenia wielu przeróżnych dolegliwości, jednak zdecydowana większość osób kojarzy jedynie te najpopularniejsze rośliny. Warto jednak wiedzieć o tym, iż na wielu łąkach można spotkać kilka innych roślinek, których właściwości lecznicze są niestety niedoceniane pomimo tego, iż w dawnych czasach były bardzo często stosowane. Warto w tym momencie wspomnieć o ostrożeniu warzywnym (znanym również jako czarcie żebro), który wykazuje wiele prozdrowotnych właściwości.

Lecznicze kąpiele

Ostrożeń warzywny to roślina, którą warto wykorzystać, przygotowując lecznicze kąpiele, gdyż w przypadku wielu chorób skórnych sprawdza się bardzo dobrze. Dzięki swoim właściwościom bakteriobójczym oraz grzybobójczym warto sięgać po tę roślinę. Zastosowanie czarciego żebra łagodzi wszelkiego rodzaju podrażnienia oraz nieprzyjemne dolegliwości skórne.

Które części rośliny można wykorzystać w ziołolecznictwie?

W celu przygotowania leczniczej kąpieli (ale nie tylko) wykorzystuje się przede wszystkim ziele ostrożenia warzywnego. Czym jednak jest wspomniane ziele? Termin ten odnosi się do surowca zielarskiego, do którego należy zaliczyć łodygę oraz liście, w których skoncentrowane są przyjazne dla zdrowia związki organiczne.

Dlaczego warto stosować puder ryżowy?

24 lutego 2017

| Brak komentarzy

|Kosmetyki

Wiele kobiet ma bardzo duży problem z przetłuszczającą się cerą. Z tego powodu wiele Pań decyduje się na zakup różnego rodzaju kosmetyków, które mają pomóc im w walce z tym problemem. Jednak często zdarza się, iż nie są one odpowiednie dla ich cery. Zatem co powinniśmy zrobić w takim przypadku?

Puder ryżowy Paese dla wszystkich rodzajów skóry

Choć nasza skóra może produkować zbyt duże ilości sebum powinnyśmy pamiętać, iż możemy ją sklasyfikować jako cerę wrażliwą lub też mniej wrażliwą. Warto pamiętać, iż jeżeli nasza skóra się przetłuszcza nie oznacza to, że nie jest wrażliwa.

Dlatego coraz częściej wielu kobietom z problematyczną cerą nie pomaga wiele kosmetyków, ponieważ są one dla nich zbyt silne. Z tego powodu najlepszym rozwiązaniem w tej sytuacji jest zakup specjalnego pudru paese ryżowego. To właśnie dzięki niemu nie tylko pozbędziemy się świecącej się skóry, ale także nie będzie ona podrażniona. Wspomniany kosmetyk działa bardzo powoli, jednak już po pierwszym jego użyciu nasze cera wygląda nieskazitelnie, jest miękka oraz promienna.

Mając problematyczną cerę warto zdecydować się na systematyczne stosowanie pudru ryżowego, ponieważ właśnie dzięki temu produktowi możemy bardzo szybko przywrócić jej równowagę.